一觉醒来发现嘴歪眼斜？

“面子”全没了

可能是“面瘫”

——面神经炎找上门了

夏天，大家为了降温各种招式轮番上阵。从酷热的户外冲进低温空调房，或对着风扇、空调猛吹，甚至用冰水洗脸，这些“清凉暴击”可能暗藏风险。

夏季面瘫明显增多，多与不当使用空调、风扇有关。如何在炎热的夏天守护“面子”健康呢？

什么是面神经炎呢？

面神经炎俗称“面瘫”，医学全称“特发性面神经麻痹”。它是一种常见的周围性神经疾病，主要表现为单侧面部表情肌突然面瘫，导致面部外观和功能出现异常。

发病机制

主要发病原因有哪些？

面神经炎主要会盯上哪些人群呢？

面神经炎早期表现有哪些呢？

会带来哪些危害呢？

治疗方法有哪些？

如何掌握正确的护理方法？

日常预防措施有哪些呢？

1.做好保暖：空调房别对着脸吹；骑电动车戴护耳或头盔；洗头后及时吹干耳后发根。

2.注意休息：少熬夜、别累着，保证睡眠，避免连续加班、过度劳累，让免疫力“在线”。

3.吃对营养：多吃坚果、全谷物（如燕麦糙米），补充维生素B族，帮神经“抗衰”。

4.适当锻炼：如散步、体操、打太极拳、慢跑等，增强身体抵抗力。

神经内科 胥冬梅