为庆祝建团百年，进一步提升院内工作人员及志愿者的急救能力和水平，2022年4月28日下午，在“五四”青年节到来之际，市第一人民医院在综合楼七楼操作培训示教室开展第一期“健康守护”青年志愿服务之急救技能培训。

急诊科郑丽君和何沅洁分别就心肺复苏和海姆立克急救法对后勤服务爱玛客工作人员及志愿者开展面对面的培训。

培训前，团委副书记钱炳宇强调了此次急救技能培训的重要性和必要性。她讲到溺水、窒息、心脏病突发等疾病和意外事件时有发生，第一时间科学施救，对抢救生命有着非常重要的意义，可以有效避免悲剧的发生，希望大家认真学习，掌握基本的急救知识和技能，帮助更多的人。

评估环境与患者、正确复苏体位、判断脉搏、触摸颈动脉、胸外心脏按压、开放气道、人工呼吸……郑丽君老师详细讲解并示范了心肺复苏的全流程，手把手指导参训人员，确保人人学会。

海姆立克急救法是解除气道异物堵塞的一种急救方法。气管异物梗阻时有发生，据统计5岁以下的儿童是异物卡喉的高危人群。异物卡进气道，大脑就会严重缺氧，心跳也会随之停止。被噎住之后的5分钟内，是抢救的黄金时间。

何沅洁老师介绍了海姆立克急救法的重要意义，分别就婴幼儿、成人、孕妇、行动不便卧床人员等几类人群的抢救方法做了具体的讲解和演示，并强调了相关注意事项。

培训中，大家认真学习，并在培训老师的悉心指导下亲自体验抢救过程。

“培训过几次了，但每一次培训都有新的收获。”一番体验下来，大家纷纷表示受益匪浅，不仅学到了新的急救知识，也巩固了之前的学习内容，十分受用。

此次急救知识培训让更多的人了解到了心肺复苏和海姆立克急救法的重要性，掌握了基本的急救操作知识与技能，不仅增强了自我救护意识，同时在面对紧急情况时，也可以伸出援手，救他人于危急关头，营造了“人人学急救，急救为人人”的良好氛围。